Vous avez à cœur d’assurer, à vous-même et à votre famille, une alimentation saine, mais le coût des produits frais vous semble décidément trop élevé ? Quelques astuces pour consommer des produits frais à moindre prix.
Adressez-vous aux producteurs
Sur internet ou dans les marchés de votre région, faites le tour des petits producteurs. En vous fournissant directement auprès d’eux de viande fraîche, fruits et légumes bio et produits laitiers artisanaux, non seulement vous réaliserez de sérieuses économies, mais vous remplirez vos assiettes de bonnes choses.
Adonnez-vous à la culture
Si vous habitez une maison avec un jardin à la campagne, bâtissez un enclos à l’aide d’une simple clôture grillage (vous pouvez vous fournir sur clotures-grillages.com en piquet de clôture) et élevez quelques poules. D’un entretien facile et peu coûteux, ces volatiles pondront des œufs frais à domicile. Vous pouvez également sacrifier un petit périmètre de votre terrain pour y planter choux, pommes de terre et carottes. En ville, installez sur votre balcon des jardinières contenant herbes aromatiques, tomates cerise et groseilliers.
Mettez la main à la pâte
Vous apprendrez vite à faire votre propre pain et vos yaourts maison, avec l’achat d’un matériel adapté, un petit investissement dont vous tirerez de nombreux profits… aussi bien en terme d’argent que d’alimentation !